Praxis für Medizinische Hypnose-Therapie

Veränderungsarbeit-Raucherentwöhnung-Gewichtsreduktion-EMDR




Raucherentwöhnung


Medizinische Hypnose ist in der Raucherentwöhnung erwiesenermaßen sehr erfolgreich.

80 % der Raucher sind nach einer Kurzzeitbehandlung mit Hypnose von 2 bis 3 Sitzungen Nichtraucher. Kontrolluntersuchungen haben ergeben, dass etwa 60% nach einem Jahr Nichtraucher geblieben sind. Demgegenüber zeigt sich beim Einsatz von Nikotinpflastern, -kaugummis oder -sprays eine Erfolgsquote von 15%.







Es gibt viele gute  Gründe, um mit dem Rauchen aufzuhören. Lungenkrebs, Atemwegserkrankungen oder Herz-Kreislauf-Beschwerden oder auch nur der häusliche Frieden. Voraussetzung für die erfolgreiche Behandlung unter Hypnose ist allerdings Ihre uneingeschränkte Entscheidung und Ihr Entschluss, das Rauchen aufzugeben. 

Telefonat

Gerne bespreche ich mit Ihnen in einem Telefonat Ihre Erwartungen und Ihre Motivation, warum Sie abnehmen möchten, sowie eventuell vorhandene Bedenken. Sollten wir beide der Meinung sein, zusammen das Abnehmen mit Unterstützung des Unterbewusstseins angehen zu wollen , vereinbaren wir einen 1. Termin.

1. Hypnose-Sitzung(ca. 1,5h)

Die erste Sitzung dient dem persönlichen Kennenlernen, der Anamnese sowie dem Entdecken der Hypnose. Sie erfahren, wie sich der hypnotische Zustand anfühlt und was durch und mit ihm erreichbar ist.

Sollten Sie sich-warum auch immer- in den ersten 30 Minuten der 1. Sitzung gegen ein Fortführen der Hypnose entscheiden, brauchen Sie nichts zu bezahlen.



2. Hypnose-Sitzung(2h)

Etwa eine Woche später findet die tatsächliche Entwöhnungssitzung statt, in der Ihr Unterbewusstsein und Ihr Verstand auf die Veränderungsarbeit vorbereitet wird. Wir erstellen eine Bestandsliste, warum es rational so schwer für Sie ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Daraus erstellen wir eine TO-DO-Liste für Ihr Unterbewusstsein, wie es Sie durch Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen effektiv unterstützen kann. In der darauffolgenden Entwöhnungshypnose, werden wir Ihr Unterbewusstsein direkt mit Ihren persönlichen Suggestionen konfrontieren und somit eine nachhaltige Verhaltensänderung bewirken.